Tief in unserem Inneren wissen wir um die Bedeutung der Stimme unseres Herzens. Wo aber lernen wir, sie zu hören? Am Montagabend der YOGAWOCHE REGENSBURG werden wir:

• Mit Yoga und Meditation Körper und Geist behutsam zum Herzen hin ausrichten

• Eine Yin Yoga Praxis erleben, die dein Herz über den Körper berührt – mit Raum für Entspannung, Erdung und innere Weite

• In der Stille und mit der Hand auf dem Herzen auf Empfang gehen.